主题：专家谈森林疗养与北京森林疗养基地建设
嘉宾：周彩贤、南海龙
内容提要：近几年来，森林疗养成为养生的新时尚。北京市园林绿化国际合作项目管理办公室周彩贤主任和南海龙高级工程师，在线解读森林疗养。
 
主持人:主持人
欢迎收看中国林业网在线访谈节目，我是主持人楚璇。森林对于人们来说是非常重要的，它是人们休闲的好去处。科学界已经证明，森林对人们的身心健康具有疗愈的作用。那么，近几年来，森林疗养成为养生的新时尚。今天我们特地请来了北京市园林绿化国际合作项目管理办公室周彩贤主任和南海龙高级工程师，来为我们全方位解读森林疗养。周主任，南高工，欢迎你们。(08-25 14:01:25)
 
嘉宾:南海龙
网友朋友们，大家下午好。(08-25 14:01:49)
 
主持人:主持人
周主任、南高工，你们好，能否简单为我们介绍一下什么叫森林疗养？(08-25 14:02:41)
 
嘉宾:周彩贤
森林疗养其实是一个外来词，应该说从我们园林绿化局引进的话是从日本引进的。森林疗养在日本和德国叫森林疗法，在韩国叫森林疗愈。在我们的台湾地区叫森林益康或者森林调养，是这样一个词。虽然说各个国家和各个地区的叫法不一样，但是事实上它们的内容基本都相同的。总体来说，森林疗养就是说在利用一个特定的森林环境和森林当中的林产品，再加上一些活动，比如说你在森林当中静息、漫步等等，通过这些活动来达到一个促进身体健康，调解你的生理和心理的作用，最终形成一个治疗或者康复的作用，森林疗养其实是一种替代疗法。(08-25 14:04:51)
 
嘉宾:周彩贤
森林疗养其实是一个外来词，应该说从我们园林绿化局引进的话是从日本引进的。森林疗养在日本和德国叫森林疗法，在韩国叫森林疗愈。在我们的台湾地区叫森林益康或者森林调养，是这样一个词。虽然说各个国家和各个地区的叫法不一样，但是事实上它们的内容基本都相同的。总体来说，森林疗养就是说在利用一个特定的森林环境和森林当中的林产品，再加上一些活动，比如说你在森林当中静息、漫步等等，通过这些活动来达到一个促进身体健康，调解你的生理和心理的作用，最终形成一个治疗或者康复的作用，森林疗养其实是一种替代疗法。(08-25 14:04:51)
 
主持人:主持人
之前是否有一种叫森林浴的说法？(08-25 14:05:06)
 
嘉宾:周彩贤
对的，森林浴是日本的一个专家，在日本是1982年就提出来了，森林疗养事实上是在森林浴的基础上发展起来的。森林浴简单来说就是你到林子里面呼吸空气、晒晒太阳、看看美景。我们在这个基础上发展了森林疗养，也就是说把森林环境当中对人身体好的因素，我们通过认证、评估，确实它有效。由疗养师带着去做一些活动。各种活动，在森林里面也要通过评估，通过人进森林以后的医学监测，它确实对人是有好处。这些加起来，我们把它发展为森林疗养。之前的森林浴是没有这些的，就是人进了森林里面走走、看看、休息休息就行。现在森林疗养把这些东西科学评估了，把医学、医疗的东西证实了，拿我们南高工的话说就是叫循证医学所证实的森林环境对人身体有好处，这些活动对人身体有好处，再加上森林疗养师带着我们进去做一些活动，叫森林疗养。(08-25 14:08:27)
 
嘉宾:南海龙
比以前提出的更有科学依据了。(08-25 14:08:43)
 
嘉宾:周彩贤
对，更有科学依据了。所以我们经常说森林疗养其实有三个重点的要素。第一，被认证的森林疗养基地。第二，被循证医学证明过的相关课程。有的地方叫处方，严格来讲不能叫处方，因为处方是医学方面的用词。还有一个必须要有严格训练的疗养师，这三个加起来才能叫森林疗养。(08-25 14:09:21)
 
主持人:主持人
您刚才提到森林的评估，对于森林环境的评估，那是什么样的森林区域和环境，能够达到森林疗养的一种作用？(08-25 14:10:25)
 
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访谈已截止